Iedereen is anders en ieder lichaam reageert op zijn eigen manier.
De ervaringen die je hier leest, geven een beeld van wat mogelijk is wanneer je aan de slag gaat met balans, zowel op fysiek als op gevoelsniveau.

Ze zijn gebaseerd op persoonlijke belevingen en wat mensen zelf hebben ervaren in hun proces. Wat voor de één werkt, kan voor een ander anders zijn.

Mijn ervaring

In mijn eigen proces merkte ik dat ik lange tijd over mijn grenzen was gegaan. Dingen als vermoeidheid, weinig energie en lichamelijke ongemakken waren voor mij eigenlijk normaal geworden.

Toen ik meer inzicht kreeg in mijn lichaam, begon ik te begrijpen dat er meer speelde dan alleen hoe ik mij voelde. Het gaf mij een ander perspectief op balans en wat mijn lichaam nodig heeft.

Ik ben hiermee aan de slag gegaan en merkte gaandeweg dat mijn lichaam anders begon te reageren. Mijn energie veranderde en ook dingen waar ik eerder dagelijks rekening mee moest houden, werden minder aanwezig.

Wat mij daarnaast opviel, waren veranderingen die ik niet direct had verwacht. Niet alleen in hoe ik mij voelde, maar ook in mijn lichaam zelf.

Ook merkte ik veranderingen aan de buitenkant, zoals in mijn haar en hoe het aanvoelde. Dat maakte mij nog bewuster van hoe belangrijk balans in het lichaam kan zijn.

Dit proces heeft voor mij een groot verschil gemaakt en is ook de reden dat ik dit nu meeneem in mijn praktijk. Omdat ik uit eigen ervaring weet hoe waardevol het is om niet alleen te voelen dat er iets speelt, maar ook te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt.

Vera

Vera is mijn paard en had al langere tijd bepaalde terugkerende klachten had, vooral in de zomermaanden. Dit was voor mij aanleiding om ook bij haar te gaan kijken naar balans van binnenuit.

Toen ik zelf met mijn eigen proces bezig was, besloot ik dit ook bij haar toe te passen. In de periode daarna merkte ik verschil in haar gedrag en hoe ze zich voelde in het dagelijks leven.

Wat mij daarnaast opviel, waren veranderingen in haar vacht en hoeven. Dit verliep geleidelijk, maar was voor mij duidelijk zichtbaar.

Omdat dit proces bij haar zo mooi zichtbaar werd, ben ik het gaan vastleggen met foto’s en filmpjes.