Veel mensen voelen dat er iets niet helemaal klopt.
Je bent sneller moe, hebt minder energie of merkt dat je lichaam anders reageert dan je gewend bent. Toch is het vaak lastig om precies te begrijpen waar dat vandaan komt.

In mijn eigen proces ontdekte ik dat balans niet alleen gaat over hoe je je voelt, maar ook over wat er in je lichaam gebeurt. Je lichaam geeft continu signalen af, alleen zijn we vaak verleerd om daar echt naar te luisteren.

Wat voor mij een groot verschil maakte, was het krijgen van inzicht in mijn eigen lichaam. Niet op basis van aannames, maar door daadwerkelijk te kunnen zien hoe mijn lichaam er voor stond.

Via een eenvoudige thuistest is het mogelijk om inzicht te krijgen in de balans van essentiële vetzuren in het lichaam. Deze vetzuren spelen een belangrijke rol in hoe je lichaam functioneert en hoe je je voelt in het dagelijks leven. Meer informatie over de test vind je hier.

Toen ik hier voor het eerst mee in aanraking kwam, was mijn interesse meteen gewekt. Niet alleen voor mezelf, maar ook voor mijn dieren. Vanuit mijn achtergrond en ervaring voelde dit als een waardevolle aanvulling.

Ik ben dit zelf gaan toepassen en merkte gaandeweg verschil in hoe ik mij voelde en in mijn energie. Ook bij mijn paard zag ik veranderingen die mij positief verrasten. Dit maakte mij nog nieuwsgieriger naar wat er mogelijk is wanneer het lichaam weer meer in balans komt.

Wat ik hierin vooral heb geleerd, is dat kleine aanpassingen op celniveau een groot verschil kunnen maken op hoe je je voelt in het dagelijks leven.

In mijn begeleiding neem ik dit stukje daarom steeds vaker mee. Niet als vervanging van wat ik doe, maar als waardevolle aanvulling. Omdat het je helpt om niet alleen te voelen dat er iets speelt, maar ook te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt.

Wil je weten hoe het met jouw balans gesteld is of ben je benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met mij op, dan kijken we samen wat bij jou past.

Wil je hier meer over weten?